Almer Scholten en Jan-Peter Boorsma
Op 2 januari opende fit20 haar nieuwste studio in Dokkum, gelegen aan de Zuiderschans 10. Deze innovatieve trainingsformule biedt mensen de mogelijkheid om in slechts 20 minuten per week hun spierkracht en energieniveau aanzienlijk te verbeteren.
Het concept is ideaal voor drukbezette mensen of zij die een traditionele sportschool minder aantrekkelijk vinden. Studio-eigenaren Almer Scholten (48) en Jan-Peter Boorsma (22) kijken positief terug op de opening. Jan-Peter: “Ik geloof in de kracht van persoonlijke begeleiding en efficiënte training om mensen te helpen hun gezondheid en energie naar een hoger niveau te tillen, zonder dat het hun drukke leven in de weg staat.”
Wetenschappelijk onderbouwd succes
De fit20-methode is gebaseerd op High Intensity of Effort-training en wordt uitgevoerd in slow motion onder begeleiding van een gespecialiseerde trainer. De sessies maken gebruik van sensortechnologie die real-time feedback geeft, waardoor deelnemers hun prestaties kunnen optimaliseren. Onderzoek van Southampton Solent University bevestigt de effectiviteit van deze aanpak: deelnemers verbeterden hun spierkracht met gemiddeld 50%. Fit20-oprichter Walter Vendel benadrukt het belang van deze methode: “Elke nieuwe studio stelt ons in staat meer mensen te helpen profiteren van de krachtige effecten van onze training. We hebben al duizenden levens positief beïnvloed, en we willen dit aantal alleen maar vergroten.”
Over fit20
Fit20 werd opgericht in 2009 en telt inmiddels wereldwijd 161 studio’s. De formule biedt zowel particuliere studio’s als @work-locaties bij bedrijven zoals Siemens en NXP. De trainingen zijn veilig en effectief, dankzij hoogwaardige apparatuur en trainers die worden opgeleid via de fit20 Academy. Deze aanpak leverde de formule meerdere prijzen op en maakt het een aantrekkelijke keuze voor franchisenemers.
Met de opening van de nieuwe studio in Dokkum zetten Scholten en Boorsma een belangrijke stap in het uitbreiden van de missie van fit20: mensen helpen sterker, gezonder en energieker te worden met een efficiënte trainingsmethode die slechts 20 minuten per week vergt.